ارتباط مکمل و چاقی و بلوغ زودرس

مصرف بی رویه مکمل ها
💊قبلا بارها گفتم که مولتی ویتامین‌ها را مداوم نباید استفاده کنیم.
💊ویتامین دی استثناء هست که در چند پست گفتم چقدر باید مصرف بشه.
💊ویتامین های گروه ب اگر زیادی مصرف بشن باعث چاقی میشن.
💊مصرف بی رویه مکمل اگر باعث چاقی بشه بلوغ زودرس هم میده.
💊زینک با مولتی ویتامین فرق داره و فرداشب در موردش حرف میزنم و انواع زینک را هم معرفی میکنم.
💊خانم سبزی یادم بیار چند تا شیشه زینک از داروخونه خانم دکتر حسینی پور بگیرم.